Utracone drobnoustroje: podstawa naszych kultur starterowych
Współczesny styl życia sprawił, że wiele niegdyś powszechnych drobnoustrojów niemal całkowicie zniknęło z zachodnich mikrobiomów. Te utracone gatunki, znane jako Lost Species, są niezbędne dla zdrowia, ponieważ odgrywają istotną rolę w metabolizmie, funkcjonowaniu układu odpornościowego, integralności bariery jelitowej, a nawet w osi jelita–mózg.
Tradycyjne populacje nadal zachowują dużą różnorodność tych drobnoustrojów. Jednak w społeczeństwach uprzemysłowionych wiele z tych gatunków jest obecnie nieobecnych lub znacznie zredukowanych.
Z tego powodu nasze kultury starterowe koncentrują się szczególnie na szczepach, których liczebność najbardziej spadła według aktualnych badań naukowych i które zapewniają wyraźne korzyści fizjologiczne współczesnym ludziom.
Poniżej pokazujemy, które drobnoustroje w naszych zestawach kwalifikują się jako prawdziwie utracone gatunki, a które pełnią funkcję uzupełniających szczepów stabilizujących.
Przegląd naszych szczepów bakteryjnych
| Nr | Bakteria | Status utraconego gatunku | Klasyfikacja | Główne funkcje | Zawarte w zestawach |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | L. reuteri | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Podstawowy utracony gatunek | Regulacja stanu zapalnego, oksytocyna, metabolizm, równowaga jelita cienkiego | Happy Gut, Light Gut, Calm Gut, SIBO Stable, SIBO, Protect Gut |
| 2 | B. infantis | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Podstawowy utracony gatunek | Stan zapalny, funkcja bariery jelitowej, równowaga odpornościowa, redukcja gazów | Happy Gut, SIBO Stable, Calm Gut |
| 3 | B. longum | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Podstawowy utracony gatunek | Oś jelita–mózg, metabolizm, stan zapalny | Light Gut |
| 4 | B. bifidum | ⭐⭐⭐⭐ | Wtórnie utracony gatunek | Ochrona błon śluzowych, wsparcie bariery jelitowej, równowaga odpornościowa | Calm Gut |
| 5 | B. breve | ⭐⭐⭐⭐ | Wtórnie utracony gatunek | Metabolizm węglowodanów, wsparcie bariery jelitowej, stan zapalny | Calm Gut |
| 6 | L. gasseri | ⭐⭐⭐⭐ | Wtórnie utracony gatunek | Metabolizm tłuszczów, flora jelita cienkiego, stan zapalny | SIBO, SIBO Stable, Light Gut |
| 7 | L. brevis | ⭐⭐⭐ | Zredukowany kulturowo | Produkcja GABA, regulacja stresu | Protect Gut |
| 8 | B. subtilis | ⭐⭐⭐ | Zredukowany środowiskowo | Odporność, regulacja biofilmu, stabilność mikrobiomu | SIBO Stable |
| 9 | L. rhamnosus | ⭐⭐⭐ | Zredukowany | Wsparcie bariery jelitowej, stres, nastrój | Happy Gut |
| 10 | L. helveticus | ⭐⭐ | Funkcjonalny | Stres, modulacja odporności | Protect Gut |
| 11 | B. coagulans | ⭐⭐ | Funkcjonalny | Tolerancja jelita cienkiego, trawienie | SIBO |
| 12 | B. clausii | ⭐⭐ | Funkcjonalny | Odporność | Protect Gut |
Najważniejsze podstawowe utracone gatunki
Szczepy te uznaje się za prawdziwie utracone gatunki, ponieważ ich liczebność w populacjach zachodnich często zmniejszyła się o ponad 70–90 procent.
Limosilactobacillus reuteri
-
Powszechny w tradycyjnych populacjach
-
Niemal nieobecny w zachodnich mikrobiomach
-
Reguluje stan zapalny, barierę jelitową, metabolizm i produkcję oksytocyny
-
Odgrywa kluczową rolę w odbudowie stabilnego mikrobiomu
Bifidobacterium infantis
-
Znacznie zredukowany w Europie i Ameryce Północnej
-
Wspiera funkcję bariery jelitowej, równowagę odpornościową i redukcję gazów
-
Ważny dla regulacji odporności
-
Jeden z najważniejszych utraconych gatunków
Bifidobacterium longum
-
Zmniejsza się na całym świecie
-
Wpływa na oś jelita–mózg i procesy zapalne
-
Wspiera stabilność metaboliczną
-
Podstawowy szczep wspierający długoterminową regulację jelit
Wtórnie utracony gatunek (znacznie zredukowany)
Szczepy te stały się znacznie mniej powszechne w populacjach zachodnich, ale nie są bliskie całkowitego wyginięcia.
Bifidobacterium bifidum
-
W przeszłości bardzo powszechny w ludzkich jelitach
-
Obecnie występuje w znacznie mniejszej ilości
-
Wspiera integralność błon śluzowych i funkcję bariery
-
Sprzyja kolonizacji jelit przez inne bifidobakterie
Bifidobacterium breve
-
Znacząco ograniczony w populacjach zachodnich
-
Ważny dla metabolizmu węglowodanów
-
Wspiera regulację stanu zapalnego i funkcję bariery jelitowej
Lactobacillus gasseri
-
Wyraźnie ograniczony w wielu badaniach
-
Reguluje metabolizm tłuszczów i florę jelita cienkiego
-
Moduluje procesy zapalne
Szczepy o zmniejszonej liczebności i utracone kulturowo
Bakterie te nie zanikły całkowicie, ale w związku z czynnikami współczesnego stylu życia występują znacznie rzadziej.
Lactobacillus rhamnosus
-
Często występuje w zmniejszonej ilości
-
Ważny dla integralności bariery jelitowej, regulacji stresu i nastroju
Lactobacillus brevis
-
W przeszłości powszechnie występował w fermentowanej żywności
-
Obecnie rzadki z powodu braku fermentowanych produktów w diecie
-
Wytwarza GABA
Bacillus subtilis
-
W przeszłości szeroko rozpowszechniony dzięki kontaktowi ze środowiskiem
-
Obecnie rzadko spotykany
-
Zwiększa odporność mikrobiomu
Funkcjonalne szczepy uzupełniające
Szczepy te nie są klasyfikowane jako utracone gatunki, ale zapewniają cenne wsparcie terapeutyczne.
Lactobacillus helveticus
Wspiera regulację reakcji na stres i równowagę układu odpornościowego
Bacillus coagulans
Odporny na kwasy i szczególnie odpowiedni dla jelita cienkiego
Bacillus clausii
Szczep tworzący przetrwalniki, wspierający stabilność układu odpornościowego
Dlaczego stosujemy te konkretne szczepy
Nasze kultury starterowe łączą:
-
Podstawowe utracone gatunki zapewniające ponowną kolonizację
-
Wtórnie utracone gatunki zapewniające stabilizację
-
Szczepy funkcjonalne zapewniające ukierunkowane wsparcie
Tworzy to wielopoziomowy system odbudowy odpornego mikrobiomu.
Działanie przeciwdrobnoustrojowe naszych szczepów
Wiele naszych szczepów bakteryjnych wytwarza naturalne substancje przeciwdrobnoustrojowe. Hamują one niepożądane drobnoustroje i pomagają utrzymać stabilne środowisko jelitowe.
Silne działanie przeciwdrobnoustrojowe
Limosilactobacillus reuteri
Wytwarza reuterynę o szerokim spektrum działania
Limosilactobacillus gasseri
Wytwarza bakteriocyny
Bacillus subtilis
Wytwarza surfaktynę i bacytracynę
Bacillus clausii
Wytwarza peptydy przeciwdrobnoustrojowe
Umiarkowane działanie przeciwdrobnoustrojowe
-
Lacticaseibacillus rhamnosus
-
Bacillus coagulans
-
Lactobacillus brevis
-
Lacticaseibacillus helveticus
Szczepy te działają głównie poprzez produkcję kwasu mlekowego, konkurencję o składniki odżywcze i wytwarzanie bakteriocyn.
Pośrednie działanie przeciwdrobnoustrojowe (bifidobakterie)
-
Bifidobacterium infantis
-
Bifidobacterium longum
-
Bifidobacterium bifidum
-
Bifidobacterium breve
Bifidobakterie działają poprzez:
-
Produkcja krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych
-
Obniżanie pH jelit
-
Wzmacnianie bariery jelitowej
Dlaczego te informacje mają znaczenie
Właściwości przeciwdrobnoustrojowe naszych szczepów pomagają utrzymać zrównoważony mikrobiom.
Wspierają:
-
Stabilne trawienie
-
Ochronna funkcja bariery jelitowej
-
Korzystne środowisko mikrobiologiczne
-
Regeneracja mikrobiomu po stresie
Komentarze: 0